Інтегральна медицина

З таких позицій безсоння не є симптомом, наприклад, неврозу, вегетодистонии, патологічного клімаксу і інш. І те і інше – следствия загального непорядку в організмі, а для вас, вже знайомих з моїми поглядами на здоров'ї, зрозумілим буде і точніше визначення причини – следствия системних порушень в організмі.

Ось з цих позицій і хотілося б дати рекомендації страждаючим безсонням. Не сумніваюся, що виконуючи їх, багато хто отримає добрий результат, до того ж без побічних ефектів, характерних для снодійних (порушення структури сну і звикається).

Отже, безсоння є наслідком системних порушень, тобто складного комплексу взаємозв'язаних явних і прихованих неполадок в організмі на рівні різних систем і органів. Такі порушення є практично у кожної людини, навіть якщо у нього немає явних скарг. Досягаючи певної міри вираженості і при певному їх характері, системні порушення дають ті або інші симптоми, скарги, хвороби, у тому числі і безсоння. Оскільки у кожної людини свої системні порушення, то максимально ефективним лікування безсоння може бути на основі строгий індивідуальних рекомендацій відповідно до індивідуальної діагностики. Безсоння непокоїть дуже багато моїх пацієнтів разом з багатьма іншими скаргами. І коли я розбираюся з конкретною системною причиною нездоров'ї в кожного з них і усуваю цю причину, то безсоння частіше всього досить швидко проходит паралельно з іншими скаргами. Оскільки розмову наш носить заочний характер і це не дає можливості дати кожному індивідуальні рекомендації, вони в основному мають загальний характер.