Інтегральна медицина

Місцеве лікування патології шийно-грудного відділу хребта має бути постійним. Можна провести 2-3 курси в рік фізіотерапії, професійного масажу, мануальної терапії в медичній установі, але набагато важливіше лікувати хребет постійно удома. Домашню фізіотерапію без електричних приладів, самомассаж, гімнастику виконувати дуже просто. Візьміть за правило 2-3 рази в день розтирати, масажувати рукою потилицю, шию, трапецієвидні м'язи. 2-3 рази в тиждень втирайте лікувальні мазі в шийно-грудний відділ хребта. Частіше втирати не слід, аби не було роздратування шкіри. Застосовуйте будь-які мазі для розтирань, використовувані при радикулітах, невралгіях (эфкамон, финалгон, випросал, тигрова, скипідарна мазі і інш.). Мазі краще чергувати, оскільки вони володіють різними властивостями і втирати на ніч, аби не попасти під протяг і не застудитися. Хороший ефект можуть дати компреси з медичною жовчю (купите в аптеці і застосовуйте по інструкції), періодичні аплікації листя лопуха або капусти. Гімнастику для шийно-плечового поясу краще робити в другій половині дня, коли м'язи і в'язки вже розігріті. Різкі рухи головою і руками після сну можуть загострити процес. Ще одна причина гіпоксії головного мозку – гіпотонічна хвороба або вегетососудистая дистонія (нейроциркуляторна дистонія) з низьким, або нестабільним артеріальним тиском. В даному випадку заочні поради давати дуже складно, оскільки причина самої вегетодистонии завжди складна і індивідуальна. Проте великий досвід роботи з такими хворими показує, то все ж для всіх них характерні деякі типологічні зміни в організмі. По-перше найчастіше наголошується патологія гипоталамо-гипофизарной системи (головні гормональний і вегетативний центри організму, що знаходяться в підставі головного мозку). Дуже часто у таких хворих є і патологія надниркових, нирок (найчастіше не явна, а у вигляді дисфункції і тому не лікована). Незрідка є і функціональна слабкість печінки – «фабрики» дезинтоксикації, одного з найважливіших енергетичних центрів організму, органу що бере участь прямо і побічно в продукції, засвоєнні і накопиченні багатьох вітамінів, глікогену і інш.