Інтегральна медицина

ТМ – це ненасильницька, не тренуюча, а природна медитативна техніка, якою необхідно виучуватися лише у спеціально підготовленого, дипломованого вчителя. Людині підбирається його Мантра (звукосполучення) відповідно до його генетичного і актуального статусу (Пракріті народження і тіла). Специфічні вібрації мантри, резонуючи з вібраціями людини як би наближають їх, і, в першу чергу, вібрації його свідомості, до вібрацій первинного квантового поля. Навіть найкоротших і рідких станів резонансу цих вібрацій вистачає для потужного оздоровлення людини за рахунок потужної його гармонізації, усунення дисбалансу.

На жаль, я не можу давати рекомендації по трансцендентальній медитації в цій статті, оскільки це дуже строга методика, що не допускає неточностей, – лише навчання у вчителя! У Москві і в деяких інших містах вже протягом декількох років проводяться п'ятиденні курси ТМ.

Оздоровлюючий ефект ТМ надзвичайно високий. Строгі наукові дослідження показали, що в тих, що займаються щоденною практикою ТМ впродовж трьох-п'яти років, більш ніж на 50% знижується загальна захворюваність, на 55% – захворюваність доброякісними і злоякісними пухлинами, більш, ніж на 80%, – серцево-судинними захворюваннями.

Аюрведічеськоє лікувальне живлення засноване на квантових властивостях їжі, а не на кількості калорій, вітамінів і інш. У продуктах виділяють шість основних смаків (Рас): солодке, кисле, солоне, гостре, гірке, терпке і шість Гун (якостей): важка, легка, жирна, суха, гаряча, холодна. Тобто аюрведическое живлення йде прямо від природи. Коли наші смакові рецептори стикаються з їжею, Дошам передається величезна кількість корисної інформації. Грунтуючись на цій інформації, Аюрведа дозволяє досягати урівноваженого живлення, керуючись власними інстинктами не перетворюючи проблему живлення на головний біль. Поважно, аби в кожну їду в ній було присутньо всі шість Рас.