Інтегральна медицина

3. Постійно давайте дитяті чай з суміші трав: чебрець (1 об'ємна частина), материнка (1), ромашка (1/3), м'ята (1/5), меліса (1/5), аркуш брусниці (1/5), конюшина (1/3), шишки хмелю (1/4), квіти липи (1/4), пустирник (1/6), аркуш берези (1), корінь лепехи (1/6), корінь кульбаби(1/3), плоди червоної горобини (1/3), ягоди журавлини за смаком. Якщо у дитяти до того ж поганий апетит, то додайте ще деревій (1/6), подорожник (1/7). Якщо наголошується підвищена судорожна готовність, то додайте полину (1/20), буркуну лікарського (1/5).

Подрібните ці трави руками, змішайте у вказаній пропорції, потім беріть 1/2 кавової ложки суміші на 1/2 стакана окропу для дітей до напівроку, 1 кавову ложку суміші для дітей від напівроку до 2-х років, 1 чайну ложку суміші для дітей від 2-х до 5 років, 1 десертну ложку суміші для дітей від 5-ти до 8 років і 1 столова ложка без гори для дітей від 8-мі до 13 років. Дітям постарше за воду можна брати більше, але стільки, аби дитя легко випивало даний об'єм за добу. Наполягати трав'яний збір слід в термосі або чайнику не менше 1, краще за 2-й 3-й годинник, потім процідити, додати що-небудь солодке і довільно випивати за добу. Потім знову заварити і так пити тривало, місяцями (це дозволяє мала доза трав), а не 2-3 тижні. Інколи можна робити довільні перерви по 1-3 дні.

4. Перед сном робити дитяті м'який масаж стоп з соняшниковою олією і давайте трохи сподіваючись з ромашки з медом, або з липового цвіту, або 1 пігулку валеріани, або тепле молоко з медом.